コミュニティカフェ・元気のでる体操教室に参加しませんか

公開日 2018年12月17日

更新日 2019年8月29日

コミュニティカフェについて

誰もが気軽に参加でき、体操をしたり、お茶を飲んだり、話をしたりほっと一息つける場所です。
各町に設置されています。利用料は、無料若しくはお茶代程度です。

専門職が地域に出向いて3か月体操指導を行う教室を開催しています。

○期間:週1回・1時間半・12回コース(3ヶ月間)
○内容:専門職による体操指導(4回)、保健師派遣(6回)・体力測定
○貸し出し物品:筋力アップ用ボール、血圧計等

上記期間終了後も自分たちで体操を続ける場合は、物品の貸出し、定期的な体操指導・体力測定の支援を行います。

※令和4年9月現在、自主運営の体操教室は４４か所あります。

地域包括ケア推進室

補足：地域包括ケア推進係

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